Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

Souhlasím se zvolenými Souhlasím se vším

Odmítnout vše můžete zde.

Úvod » Knihy, CD, DVD » Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby 


        

      
      
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby

      

                

                      

                              
                  
                    Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby
                  
                                   
                                  
                            

            
            

                    

        

          

            
Taoistické posilovací cviky
    

          

                
 

                          
                            

              

                

                  
                  
                  
                  
                  
                                          

                        Číslo produktu: 
                        
                            13 004
                          
                        
                      

                                              

                          Výrobce, vydavatel:  
                          
                            Fontána
                            
                          
                        

                                              

                        cena: 
                        
                          

                            
                                    
      
      328,00 Kč              
          (14,10 EUR)
        
              
      
                              
                               ( Nejsme plátci DPH )                            
                          

                        		
                      

                                            

                        
                          

do košíku:

                          

                            
                             
                              ks                             
                                                          
                                                          

                                                      

                        		
                      

                                        
                

                              

            

            

          

        

      

    

    

        
          
          
          
      

        
            

      

        
Nej-kung cvičení pro zdravé šlachy a klouby


Vnitřní umění pro zpevnění a posílení kloubů a zvýšení jejich pružnosti 


Autor: Mantak Chia


Zdravé šlachy jsou základem skutečné síly v těle. Pevné a pružné šlachy s pohyblivými klouby skýtají více prostoru pro ukládání syrové energie, kterou lze následně transformovat ve vyšší tvořivou a duchovní energii. Osm pozic nej kungu šlach je vymyšleno speciálně tak, aby uvolňovaly klouby a zpevňovaly všechny šlachy v těle, posilovaly je jako celek. Podobně jako čchi-kung železné košile rozvíjí také nej-kung šlach schopnost čerpat sílu země přes chodidla do těla, v tomto případě proto, aby vyživovala šlachy. 

Mantak Chia ve své knize Nej-kung šlach učí, jak máme osm pozic cvičit individuálně i ve dvojici s partnerem. Dozvíme se, jak může pravidelné cvičení nej-kungu šlach zabránit artritidě nebo ji alespoň zmírnit vyloučením kyselin z těla, aby uvolnily prostor pro léčivou energii čchi. 

Dále autor uvádí deset doplňkových cvičení, které pomohou poškozeným šlachám a kloubům i bez provozování namáhavého pohybu a popisuje techniku "úhozy fazolemi mungo" - tento starodávný cvik vedle obnovy poškozených šlach a kloubů podporuje detoxikaci organismu a uvolňuje zácpu, žaludeční křeče a bolesti hlavy. 

Další informace o knize najdete na Tradiční čínská medicína - www.tcm-cs.com